Aveia em flocos, flocos de milho, semente de abóbora, castanha-de-caju, amendoim, azeite de oliva extravirgem, gergelim, semente de linhaça, semente de girassol, sal e páprica.
| Quantidade por porção | % VD(*) |
| Valor Calórico | 10% |
| Carboidratos | 7% |
| Proteínas | 9% |
| Gorduras Totais | 22% |
| Gorduras Saturadas | 5% |
| Gorduras Trans | ** |
| Fibra Alimentar | 15% |
| Sódio | 8% |
